(경기뉴스통신) 고양시 일산서구 보건소는 관내 거주 12주 이상 임산부를 대상으로, 건강한 분만을 돕기 위한 ‘하반기 임산부 요가교실’을 무료로 운영한다.

‘하반기 임산부 요가교실’은 9월부터 11월 매주 목요일, 오후2시부터 오후3시 · 오후3시부터 오후4시에 일산서구보건소 3층 건강마루에서 진행한다. 요가교실에서는 자연분만을 위한 몸풀기 · 역아방지를 위한 고양이 자세 · 골반강화자세 · 복근강화운동 · 임산부 호흡법 및 명상 등을 배울 수 있다.

보건소 관계자는 “보건소에서 임산부에게 제공되는 프로그램을 통해 예비엄마의 건강한 출산과 육아에 도움이 되기를 바라며, 앞으로도 다양한 프로그램을 준비하도록 노력하겠다”고 전했다.

임산부요가교실 신청 및 기타 궁금한 사항은 일산서구보건소 모자보건팀으로 문의하면 된다.