(경기뉴스통신) 대한민국 직장인 10명 중 8명은 수면 부족에 시달리고 있다. 하루 평균 수면 시간은 6시간! OECD 평균 수면 8시간보다 2시간이나 모자란다. 바쁜 삶에 쫓겨 만성 수면 부족에 시달리고 있는 대한민국의 중년들! 특히 남성보다는 여성이 약 1.4배 높게 수면장애를 경험하고 있다. EBS 명의 <중년을 위협하는 수면장애> 편에서는 남성 뿐 아니라 폐경 이후 겪게 되는 여성들의 수면장애 현상과 본인도 모르는 사이에 심장, 뇌, 치매까지 유발하는 수면장애의 합병증, 그리고 수면장애를 극복할 수 있는 다양한 치료법에 대해 알아본다.



*방송일시 : 2018년 4월 20일 (금) 밤 9시 50분, EBS1




기사 및 사진제공 : EBS