2019.04.17 (수)

  • 구름조금동두천 20.9℃
  • 맑음강릉 24.5℃
  • 구름많음서울 21.1℃
  • 맑음대전 24.5℃
  • 맑음대구 24.3℃
  • 구름조금울산 22.8℃
  • 흐림광주 19.1℃
  • 맑음부산 23.1℃
  • 구름조금고창 18.9℃
  • 구름많음제주 16.9℃
  • 구름많음강화 17.4℃
  • 맑음보은 23.6℃
  • 맑음금산 22.6℃
  • 구름많음강진군 19.7℃
  • 구름많음경주시 24.2℃
  • 맑음거제 22.6℃
기상청 제공

안산시 상록수보건소, 1:1 맞춤식 운동지도

개인에게 맞는 운동처방 … 예약제 운영

 

(경기뉴스통신) 안산시 상록수보건소는 지역주민의 건강수명 연장 및 건강증진 향상을 위해 체력측정시스템을 이용한 ‘1:1맞춤식 운동서비스 제공’으로 시민들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 16일 밝혔다.

‘개인별 1:1 맞춤식 운동처방프로그램’은 예약제로 운영하고 있으며 기초건강 검진 및 체성분검사, 기초체력측정 결과를 종합해 개개인에게 적합한 운동 종목, 강도, 빈도, 시간 등을 결정해 개인에게 알맞은 운동처방을 제공해준다.

맞춤운동처방 이용수수료는 20,980원이며, 체성분 검사만 원할 경우는 1,100원으로 이용할 수 있다.

검사 상 이상 소견 발견자에게는 보건소에서 운영하는 통합건강관리실, 진료실, 고혈압·당뇨병등록센터 등과 연계해 서비스를 제공한다.

상록수보건소 관계자는 “많은 시민들께서 1:1맞춤식 운동처방프로그램에 참여해서 자신에게 맞는 체계적인 운동서비스를 제공받으시길 바란다”고 말했다.

1:1맞춤식 운동처방프로그램의 이용과 참여를 희망하는 시민은 상록수보건소로 문의하면 상담과 예약이 가능하다.