(경기뉴스통신) 파주시 문산보건지소는 농한기인 겨울철에 추위를 피하기 위해 쉼터 경로당을 이용하는 어르신들을 위한 ‘동절기 피한학교 경로당 사업’을 지난 6일부터 시작했다.

‘동절기 피한학교 경로당사업’은 진료소 추천 및 문산권역 경로당에서 신청을 받아 현지 방문조사 후 3곳 경로당을 선정했고 1~3월 3개월간 운영될 예정이다.

전문운동강사와 함께하는 신나는 건강 체조를 중심으로 건강한 여가문화 확산과 노년기 자가 건강관리능력 향상을 위한 건강증진 프로그램을 구성해 주 2회 진행된다.

세부 내용은 유연성 증진, 치매 및 낙상예방을 위한 운동교실, 혈압·혈당측정 및 개인 건강상담, 치매선별검사, 인식개선 및 정서지원을 위한 올바른 음주문화교육과 노인우울증 예방교육, 인지향상을 위한 공예교실, 만성질환 관리를 위한 심·뇌혈관질환 예방교육과 올바른 식습관 개선교육 등이며 각 분야 전문가들이 경로당을 방문해 수업을 진행할 예정이다.

특히 이번에는 약사회와 연계해 올바른 약 복용법에 대한 교육 후 질의응답 시간을 가져 고혈압, 당뇨, 관절염 등 복용하는 약의 종류가 많아지는 어르신들의 약물 오·남용 사고위험을 줄이고 스스로 건강을 지킬 수 있는 계기를 마련할 예정이다.

이명례 파주시 문산보건지소장은 “추운 날씨로 활동량이 줄어들고 농한기가 돼 무료하게 지낼 어르신들을 위한 동절기 피한학교 경로당 건강증진 프로그램으로 삶의 활력을 찾아 건강하게 올겨울을 지내시길 바란다“고 말했다.