(경기뉴스통신) 김포복지재단은 오는 25일 오후 2시 김포아트홀에서 ‘나를 사랑하게 되는 자존감 수업’ 강연을 진행한다.

‘자존감 수업’의 저자 윤홍균 의사를 초청해 진행하는 이번 강연은 자존감이 우리 삶에 미치는 영향과 자존감을 끌어올리는 방법을 전달해 자신과 타인을 사랑하고 배려할 수 있는 마음을 다시 세우고자 마련됐다.

윤홍균 강사는 정신건강 전문의로 tvN ‘어쩌다 어른’, EBS ‘부부가 달라졌어요’ 등에 출연하고 있으며, 개인 블로그로 정신과 상담을 진행하며 사람들과 적극적으로 소통하고 있다.

정신건강 전문의가 들려주는 “자신을 사랑 한다는 것”, 자존감을 올려주는 셀프코칭 강연은 김포복지재단을 통해 시민 누구나 무료로 참여할 수 있다.